La avena es de fácil digestión por su función reguladora soluciona los problemas por acumulación de líquidos en el vientre. Ingredientes:
1 puñado de avena
½ l de agua
Preparación:
Hervir la avena en el agua durante 5 minutos, dejarlo reposar y colar.
Tomarlo durante la jornada.
viernes, 18 de enero de 2008
Avena contra retención de líquidos
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