Descorazonar 2 manzanas y ásalas en el horno. Pon al fuego un 1 l. de leche entera con una cucharadita de canela en polvo, 4 clavos de olor y ½ cucharadita de hinojo en polvo.
Cuando esté templada, añade la pulpa de la manzana y 3 yogures Bio con Lactobacillus. Tómalo frío como postre.
domingo, 20 de enero de 2008
Digestiones pesadas
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