domingo, 20 de enero de 2008

Para la deshidratación

Te ofrecemos una bebida excelente para prevenir la deshidratación:

Ingredientes:
-2 naranjas
-1lima o 1 limón
-1,5 litro de agua
-hielo(opcional)
-Miel

Prerpara esta bebida con la ayuda de un exprimidor, extrae el jugo de las naranjas, de la lima o limón y dilúyelos en el litro y medio de agua.
Sirve el hielo en un vaso y vierte el agua de cítricos.
Endulzalo con miel.

Puedes beberla a lo largo del día ya que sus propiedades son muy saludables.

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