Elaboración:
Echar una taza de agua fría sobre dos cucharaditas de raíz de valeriana desmenuzada.
Dejar reposar ocho horas.
Calentar y beber por la noche.
viernes, 18 de enero de 2008
Tisana para Insomnio
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Elaboración:
Echar una taza de agua fría sobre dos cucharaditas de raíz de valeriana desmenuzada.
Dejar reposar ocho horas.
Calentar y beber por la noche.
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